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【内容简介】
, P" E q& B1 _( d5 R# M* c林清原见过凌晨四点的帝都,不止一次。0 u0 I7 Z" b3 ]" g# d" ]
晚上十点睡,早上六点起,八个小时的睡眠时间,这是他的标准作息。 _! I5 B, Z% J6 L7 _; U! [
不过偶尔,他也会早起一会儿,因为他家养的那条名为小炫的哈士奇会跑到床边把他吵醒,它想嘘嘘了。' u6 G: U. O0 @4 B) y; D
起床后,他会轻声下楼,提前为自己准备好早餐。! }3 {) U! L3 k& B
不沾糖、没有深加工和油炸食品。
) ^. [: ?1 h$ d; Y; s 通常有不含谷蛋白的麦片粥、杏仁切片与生坚果,然后是吐司以及大量的水果。
. K0 w* z7 j$ Z: }8 ? 至于味道嘛,新鲜爽脆,但实在算不上好吃。
' _$ E8 \ G4 c i+ o5 Q' ~+ l5 |) U 曾经有段时间,他的父亲林天瑞为了对抗中年危机,跟着林清原吃了一阵试图减肥,结果不到三天就放弃了。& K, a7 ^) w( P) Z" F7 f# u g. w
吃早餐途中,睡狗窝里的二哈鼻子一动,忽地起身往林清原双腿间钻来。: o3 h- A% \- y- {6 k9 G- e" @
“小声点,小炫!”林清原皱眉低喝,这狗专攻下三路也不知跟谁学的。0 r1 x, B- I& k4 n% E! `4 I
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【下载地址一】
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